香麻辣蚕豆
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步骤1/9
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泡水半天至软
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步骤2/9
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洗净冷水下锅煮开
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步骤3/9
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煮过的蚕豆在头部用小刀划一下(不要太深),然后有阳光的话就晒干,我这一直下雨我就用烤箱烤了30分钟左右,自己看时间,烤干点好
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步骤4/9
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锅红下油,冷油放蚕豆入锅,慢慢炒,先大火后小火,注意烫伤,因开口的蚕豆会炸开,喜欢麻辣的中间可以放干辣椒,花椒颗粒,炒至蚕豆变金黄色,声音会哗哗响时关火
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步骤5/9
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用漏勺把油沥干
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步骤6/9
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稍冷放入自己喜欢的调料:盐,花椒粉,辣椒粉,五香粉必须
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步骤7/9
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美味成功了,女儿说越吃越有味
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步骤8/9
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煮好后,还可以炒,用青椒,泡菜一起炒,做成如图(喜浑的可加点肉末),下稀饭慢慢嚼太有味了
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最后一步
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一种蚕豆两种风味✌✌✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-26
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