藜麦饭团
因为是早上起来做的,比较匆忙,也是第一次写菜谱,有些细节和照片可能还不是很全面,请亲们谅解哈
-
步骤1/5
点击查看大图
糯米和藜麦提前浸泡10小时,沥干水,蒸20分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
腊肠可以一起蒸,约10分钟取出
-
步骤3/5
点击查看大图
洋葱 花菇 香葱 蒸好的腊肠 切丁锅预热,加少许油(因为腊肠也有油,太多会腻),先爆炒洋葱,再一次倒入花菇、腊肠翻炒。
-
步骤4/5
点击查看大图
把蒸好的糯米和藜麦一起放入炒匀,加少许盐,最后放香葱。
-
最后一步
点击查看大图
装盘、装饰,完工咯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-24
藜麦饭团的相关分类
藜麦饭团的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#健康瘦身的藜麦饭团
815433人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5407598人看过 -
轻食—藜麦饭团
29428人看过 -
#春天的鲜味#控糖藜麦饭,健康又好吃!
142378人看过 -
藜麦饭
39441人看过 -
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
4637777人看过 -
胡萝卜藜麦饭#秋天怎么吃#
514556人看过 -
藜麦牛肉蔬菜饭团
120610人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9266268人看过 -
藜麦饭
77630人看过 -
五彩藜麦饭团
27329人看过 -
鲜味十足,耗油生菜
1611195人看过