小米南瓜粥的做法

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小米南瓜粥

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小米：暖胃，安神，南瓜：性温，味甘。小米南瓜粥，促进胃中胆汁分泌，帮助胃消化,是非常开胃的粥类，有健胃消食的作用。小米南瓜粥，柔软的粥不仅能够让宝宝柔嫩的肠胃很好消化，它所蕴含的丰富营养也会让宝宝成长的更加健康。

食材清单加入采购清单

小米 100g

、

南瓜 100g

、

冰糖少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
所需食材
步骤2/8 点击查看大图
小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟
步骤3/8 点击查看大图
南瓜切块放少许水煮熟
步骤4/8 点击查看大图
煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁
步骤5/8 点击查看大图
打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可
步骤6/8 点击查看大图
香甜可口的南瓜粥（成品）
步骤7/8 点击查看大图
香甜可口的南瓜粥（成品）
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香甜可口的南瓜粥（成品）

步骤4/8

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小贴士

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发布于 2016-03-17

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