菠菜炒蛋～宝宝辅食
在成长阶段宝宝的饭饭很是让妈妈头疼，我们总不能每天都吃面条，米粥的，对于不愿意吃鸡蛋，蔬菜的宝宝这个可是很好的哟，我家宝宝不喜欢吃鸡蛋，但是这个可是喜欢的不得了呀
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步骤1/5
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准备食材，胡萝卜，香菇可根据需求自行选择，建议还是放些，多样化，香菇可是补铁很好的素菜哦，妈妈们不要偷懒哟
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步骤2/5
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将菠菜，胡萝卜，香菇提前过下水，然后剁成碎末备用
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步骤3/5
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将鸡蛋，牛奶，以及菜末打在一起，加入盐，酱油备用
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步骤4/5
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锅中到入油，小火煎炒
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最后一步
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宝宝的一顿营养饭饭做好了，每次吃的一点都不会剩
作为宝宝的辅食，菠菜，胡萝卜，香菇一定要剁的碎碎的有益于宝宝吸收
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-17
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