蔬菜鸡蛋卷
健身回来打开看看冰箱就凑活做个鸡蛋蔬菜卷了！
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步骤1/6
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小白菜过水绰5秒钟过凉水后切碎稍微用手攥一下去去水分！
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步骤2/6
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鸡蛋打散
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步骤3/6
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不粘锅小火烧热后滴几滴植物油(几滴足够）然后倒入蛋液！
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步骤4/6
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鸡蛋稍凝固后放入小白菜，根据个人口味撒上适量黑胡椒和盐调味！
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步骤5/6
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待周边蛋液凝固后卷起在煎半分钟（最小火）
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最后一步
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搭配个香肠超级无敌！
不粘锅几滴油就可以了！全程小火！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-12
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