菠菜鸡蛋面糊
儿子最喜欢吃的食物之一,菠菜补铁,各位小伙伴可以试着给宝宝做
13克
48克
194克
1079
千卡
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步骤1/5
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面粉两小勺,加水适量搅拌均匀,加入鸡蛋一个,盐少许,搅拌均匀,没有大颗粒就可以了。不要太稠,太稠的话做出来的面糊会比较硬。
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步骤2/5
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菠菜洗净,过一遍热水,切碎,加入到搅拌好的面糊中。
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步骤3/5
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电饼铛提前预热,加入油少许,倒入混合好的面糊,用勺子抹平。
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步骤4/5
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第一面煎好了,翻个
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最后一步
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煎至两面金黄,出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-10
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