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缤纷酸奶杯

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明风JY

作为大学生党一枚，早上起不来去食堂吃饭呀T_T 所以就想办法吃的营养丰盛一些，一包酸奶，一点水果，再加一些其他自己爱吃的东西，10分钟就能搞定。营养低脂饱腹感又强，也很适合做减肥餐~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
水果酸奶杯
、
香蕉 一小根
、
草莓 3个
、
酸奶 一包180g
、
奥利奥水果酸奶杯
、
奥利奥饼干 两片
、
草莓 3个
、
木瓜 1/4个
、
香蕉 1小个
、
面包干酸奶杯
、
面包干 适量
、
熟玉米粒 适量
、
草莓 3个
、
桑葚 4个
烹饪步骤
小贴士

除了以上食材还可以放其他自己爱吃的，比如蜜豆，燕麦片…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-06

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