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爆炒蛏子

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Sunshine_c

喜欢这些小贝壳，第一次尝试，丝丝的海鲜味，棒极了。
营养分析 查看详情

32克
41克
29克

555
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
蛏子 500g
、
红椒 2个
、
青椒 2个
、
生姜 适量
、
大蒜 2粒
、
美极鲜味汁 少许
、
生抽 少许
、
玉米胚芽油 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-04

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