养颜润肺的桃胶银耳羹
前一段时间网络上特别火爆桃胶银耳羹,看着那诱人的颜色真是流口水呢。食材到了赶紧迫不及待的做了一锅桃胶银耳羹,那个滑呦,感觉胶质都要流出来了,那个银耳也比我平常用的好,口感特别棒。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺增强人体免疫力。
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步骤1/9
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桃胶和银耳分别提前一晚泡上,中途有时间把桃胶换换水
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步骤2/9
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泡发的桃胶去除杂质,清理干净,银耳去掉黄色的根部,剪成小朵
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倒入不锈钢小锅,加入适量水
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大火烧开,这时电砂锅预热
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把小锅里的水和食材全部倒到电砂锅里,加入冰糖和洗净的红枣,调大火,开锅后煮2个小时
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煮好的桃胶银耳羹,甜甜的、滑滑的,真是好喝呀
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步骤7/9
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桃胶银耳羹成品图!
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步骤8/9
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成品图!
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最后一步
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成品图!
1 冰糖的量依据个人喜好添加
2 我这个量很大,满满一砂锅,够好几个人喝,人口少建议减半操作
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-03
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