猪柳蛋汉堡(附汉堡包中种做法)
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步骤1/19
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将中种材料放入搅拌碗,厨师机开二档搅拌混合均匀,大约五分钟
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步骤2/19
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盖上保鲜膜放在温暖处发酵至4倍大,面团有酸味,内部呈蜂窝状。
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步骤3/19
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将发酵好的中种与主面团中除黄油以外的材料放在一起,用厨师机二档揉大约15分钟至扩展状态。
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步骤4/19
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加入融化的黄油揉至完全阶段,厨师机大约十分钟,放在温暖处松弛30分钟
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步骤5/19
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将松弛的面团排气,分割为56g一个一共8个,滚圆。
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步骤6/19
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在面团表面刷蛋液,蘸上白芝麻
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步骤7/19
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将面团放烤盘上,在温暖湿润处进行二次发酵
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步骤8/19
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发酵到大约二倍大即可
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步骤9/19
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烤箱预热到180度,放在中层,上下火烤15分钟
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步骤10/19
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烤好的汉堡凉在网格上晾凉一些,温热时装入密封袋保存。
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步骤11/19
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起床预热Grill选择150度,没有Grill可以用平底锅
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步骤12/19
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用面包刀切开汉堡包
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步骤13/19
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把面包放在Grill上烤软,同时把鸡蛋打入煎蛋器,洒上少许盐。我一般同时开始热牛奶。Grill是我家早餐的省时利器,一次做出四个人的早餐毫无压力。
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步骤14/19
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鸡蛋凝固倒入适量热水,这样是让鸡蛋快熟并且嫩而无焦边。大约一分钟翻边,再煎1-2分钟。整个做汉堡包的时间就是煎鸡蛋的时间加3分钟即可。
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步骤15/19
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把肉放Grill上加热片刻
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步骤16/19
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在煎鸡蛋的同时,用面包刀切二片西红柿,洗二片生菜,
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步骤17/19
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二分钟不到汉堡包就煎出焦边,挤上沙拉酱,抹平,依次放上生菜、西红柿、鸡蛋、芝士片和烟熏肉。
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步骤18/19
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美味健康的猪柳蛋汉堡就好了
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最后一步
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老大可以吃二个这样的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-29
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