宿舍快手早餐 草莓燕麦
大二学生宿舍党，没有早课的时候喜欢自己动手做早餐，喜欢西式一点，但最重要的是健康，因为我在减肥呢哈哈哈哈～然后呢，很简单很容易很快，最重要的是颜色搭配起来让人看的心情很好。好的早餐常常能让我更好的开启新的一天！
3克
4克
18克
107
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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类似于这种的燕麦片。煮的话比较麻烦，所以我的方法是：放杯子里，加开水盖过它，盖上杯盖，泡大概3-5分钟。
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步骤2/5
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草莓（或者其他水果）切一下，变成好好看很有食欲的样子。何为看着有食欲？如图
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步骤3/5
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把泡燕麦的水倒掉，燕麦放盘子中间。切好的草莓围在边上。
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步骤4/5
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浇上酸奶！哇！好美
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最后一步
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吃的时候可以根据自己喜好加多点酸奶，真的很好吃咧！！
减肥的爱人们可以试试哦，不过因为有水果和酸奶，糖分还是在那里的，所以味道很好嘿嘿嘿～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-28
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