儿童早餐—小花煎蛋
早餐做成这样孩子都不赖床了,嘻嘻
9克
14克
5克
151
千卡
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步骤1/6
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生鸡蛋提前冻上,我是前一天晚上放进急冻里的
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步骤2/6
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把鸡蛋切成若干小块
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步骤3/6
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平底锅热好油,鸡蛋片煎熟,因为是给孩子吃,两面煎熟
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步骤4/6
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黄瓜正切下六片小圆片,再对半切,做小花的叶子;再斜切一片,切成六条,做小花的花杆
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步骤5/6
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摆盘,煎蛋中间点上番茄酱,完成!
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最后一步
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配上八宝粥和水果,美美的一天开始啦!
冻上的鸡蛋不好剥,用热水冲一下,或放热水中烫一下,不能烫太久,蛋白会融化
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-27
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