煸炒花椰菜
浏览 27073 · 收藏 138 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备料:菜花为主料，青椒及胡萝卜少量，葱姜蒜为佐料
-
步骤2/5
点击查看大图
煎制菜花:凉锅入少许色拉油，将切好的菜花平码在锅里，小火煎制微黄(两面)，出锅备用
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅凉油，小火煸炒葱姜蒜香味飘出时倒入酱油约两羹匙，随后菜花入锅着色，胡萝卜入勺翻炒，放适量盐，见下图
-
步骤4/5
点击查看大图
翻炒几下就熟了
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入青椒，调入淀粉欠翻炒均匀，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-26
换个做法
煸炒花椰菜的其他做法
煸炒花椰菜的相关分类
煸炒花椰菜的相关推荐
-
#“酒”是要开心#姜葱鸡
104876人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
230321人看过 -
培根芝士三明治
425087人看过 -
蒜蓉豉汁蒸排骨，米饭都多吃两碗#15分钟周末菜#
155404人看过 -
糖醋甜椒
46868人看过 -
红烧猪蹄
13696920人看过 -
马蹄蒸肉饼
7686人看过 -
自制烧卖
671855人看过 -
自制猪肠卷
38263人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#潮州咸酸菜香菇滚海鲈
239140人看过 -
#一道菜表白豆果美食#奶酪花生酱夹心吐司
212466人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
971367人看过
