美白杂粮粥
浏览 9600 · 收藏 45
将做法保存到手机
这个谱子是一个美容博主推荐的~她也是听一个老中医的意见,适合大多数人,但是美白的话要坚持吃才会有效果的。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
食材洗干净,浸泡8小时以上(这样煮熟后口感更柔软,易消化),然后放入电饭煲煮就可以啦~这次是我婆婆煮的,我忘记跟她说要煮的稍微干一些,腻糊一些了,而且也没有泡够8小时,所以口感不够软糯。所以一定要泡够时间然后煮腻糊一点像腊八粥那样。
小贴士
可以根据个人喜好加入红枣,葡萄干,枸杞,桂圆干等增加营养和美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-24
换个做法
美白杂粮粥的其他做法
美白杂粮粥的相关分类
美白杂粮粥的相关推荐
-
#元宵节美食大赏#胡萝卜土豆炖牛肉
1706893人看过 -
酸辣土豆丝
382067人看过 -
炒米饭
310002人看过 -
水煮大虾
102480人看过 -
炒米饭
107414人看过 -
【冬瓜排骨汤】这样烧排骨汤,解暑热、更营养!
17462人看过 -
清蒸多宝鱼
12712877人看过 -
茄子炒豆角
265192人看过 -
茄子炒豆角
61508人看过 -
白粥
110277人看过 -
#一周减脂不重样#苦瓜炒鸡蛋
238403人看过 -
李孃孃爱厨房之一一排骨炖山药、胡萝卜汤
234404人看过