山药炒木耳
山药营养价值高，有健脾益胃等功效。对于胃不好的人来说是一道绝佳的家常菜
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步骤1/6
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第一步：山药去皮洗净切块
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步骤2/6
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木耳泡发，洗净备用
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步骤3/6
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第二步：山药下水焯几分钟，过冷水
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步骤4/6
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第三步：山药出水装盘备用，青辣椒切段，蒜，姜切片备用
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步骤5/6
起锅热油，待五分热时放入葱，姜爆香
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最后一步
倒入山药翻炒一分钟，加入青辣椒，木耳，翻炒两分钟，加盐，鸡精调味即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-23
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