减肥餐
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节后刮油。减肥重在坚持。这是我自己在家不想碰油腻 也在想节后减减肥 因为我现在还在读高中 去年6月份开始减肥从120斤两个礼拜减了9斤,就这样慢慢慢慢一点点减下来到现在105斤 过年吃也之外105-108斤徘徊,所以盛寒假最后一礼拜好好减肥!当然光节食是没用的,要坚持运动!
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发布于 2016-02-22
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