三文鱼头汤
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我爱喝鱼汤,不爱吃炖汤的鱼。买个三文鱼头,8块钱1个,便宜,够营养。
营养分析
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64克
72克
28克
950
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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三文鱼头从中间剖开,放烤箱,220度,20分钟。看着差不多肉熟成型就可以。
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步骤2/6
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汤煲水烧开,放姜片,放烤好的三文鱼头。
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步骤3/6
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腌得咸肉,切片放入,所以汤不用放盐了。再放豆腐皮。
步骤4/6
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发布于 2016-02-21
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