萌萌哒猫爪汤圆来了!
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猫爪汤圆的主要材料是糯米,以糯米为原料的美食我们之前做过糯糯南瓜饼和椰香芒果饭。 糯米特有的清香味儿不管是做主食还是甜品,都很受欢迎。 不过,虽然糯米有温暖脾胃,补益中气的食疗效果,也不宜一次食用过多,而且最好是加热后食用。糖尿病,肾脏病,高血脂更是要控制量噢。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/14
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开水先调一些糖水,给糯米团子带一点甜味。
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步骤2/14
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糖水倒进糯米粉里,揉搓成面团。
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步骤3/14
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最后的面团分出1/3做颜色,剩下的放在一边备用,可以盖上保鲜膜防止水分流失。
步骤4/14
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发布于 2016-02-17
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