糯糯南瓜饼,非油炸的!
好吃又好玩的南瓜饼来了! 南瓜:食疗佳品,有解毒、防癌、助消化、降血糖的功效。 糯米:是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
南瓜去皮,切片,蒸熟。330克的南瓜去皮后,去芯后剩下了250克,切成片,水开后放锅里蒸熟,南瓜很容易烂,10分钟就可以用筷子戳了试试。
-
步骤3/8
点击查看大图
用勺子捣烂一些后拌入糯米粉和淀粉,刚出锅的南瓜水分很足,拌入糯米粉和淀粉后揉搓,让面和水充分融合。
-
步骤4/8
点击查看大图
做25克一个的面团。
-
步骤5/8
点击查看大图
完全揉好后的面团是很均匀的淡黄色,分成25克一个的小团子,包入馅料。花生酱,豆沙,紫薯等等,馅的种类很多噢!
-
步骤6/8
点击查看大图
做南瓜造型,一根牙签就能做出可爱的南瓜造型,真是很方便!注意用牙签时的力道不能太轻,不然最后成品印子太浅。南瓜把子用了枸杞,红色的点缀很好看!
-
步骤7/8
点击查看大图
蒸15分钟,颜色变深了就差不多好了铺上油纸,以免南瓜饼黏在锅里。
-
最后一步
点击查看大图
Q弹的口感,香甜的内陷,还有糯米特有的清新味,美味又营养!不用油炸,使得南瓜饼又健康了很多!可爱的造型,小朋友也会很喜欢的。
1、蒸的时候铺上油纸,以免南瓜饼黏在锅里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-16
南瓜饼的其他做法
南瓜饼的相关分类
南瓜饼的相关推荐
-
水晶南瓜饼
4697465人看过 -
空气炸锅版黑米南瓜饼
6544638人看过 -
QQ弹弹小南瓜
34180人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16541747人看过 -
豆沙水晶南瓜饼#秋天怎么吃#
208582人看过 -
#餐桌上的春日限定# 南瓜椰蓉小方
486481人看过 -
牛奶南瓜糕
2896504人看过 -
软糯南瓜饼
186753人看过 -
【香甜Q弹清蒸田园南瓜饼】#舌尖上的春宴#
2249420人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#不加一滴水的南瓜馒头
271066人看过 -
无敌小可爱南瓜饼
300039人看过 -
一看就会的南瓜发糕来咯~
2076215人看过