炒米饭
家常必备速成饭
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步骤1/11
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这个是2人份的米饭(是提前蒸好的)
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步骤2/11
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准备食材鸡蛋,要打散搅匀
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步骤3/11
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将蒜苔,胡萝卜,大葱切成小丁,备用
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步骤4/11
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锅热倒油,两小勺用来炒鸡蛋
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步骤5/11
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油稍热(不可太热,以免鸡蛋炒糊)倒入锅里拿筷子迅速搅开至图中
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步骤6/11
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将炒好的鸡蛋放入小碗等后期入锅
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步骤7/11
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还是热锅凉油,油稍热倒入葱丁,炸至葱香味便可
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步骤8/11
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接着倒入胡萝卜和蒜苔丁,大火翻炒至变色,关小火翻炒,(熟的程度自己掌握喜欢脆点炒的时间短,软点的时间略长)8成熟即可
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步骤9/11
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大米入锅进行翻炒,把块状炒至颗粒,粘锅偏干的话中途可稍加凉白开,不可一下倒入太多,以免大米变粘,小火慢炒
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步骤10/11
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小火炒米至颗粒倒入之前炒好的鸡蛋进行翻炒,撒入盐味精或鸡精,花椒粉,翻至均匀,即可出锅
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最后一步
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噹噹噹,家常米饭出锅(根据自己喜好也可放香肠丁,黄瓜丁,玉米颗,豌豆一类,要全是颗粒状哦)
火候掌握好,健康起见油的用量可适中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-16
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