姜枣(桂圆)茶
适合经期前后的补血及秋冬男女温补
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步骤1/6
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将原料姜 红枣 桂圆 准备好放入小碗
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步骤2/6
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填入三碗半水(根据能喝完的量增减)大火煮沸后转小火五分钟
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步骤3/6
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锅里的'货'
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步骤4/6
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杯底放红糖 冲入煮好的姜枣茶
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步骤5/6
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完成✅通明玻璃杯打碎了 用的宜家小橘 看不见内容 养生的童鞋们补起来吧
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最后一步
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因茶中有姜 最晚在下午两点前喝完 上午不限
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-11
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