低糖无脂燕麦饼干 减肥零食
-
步骤1/5
鸡蛋打散
-
步骤2/5
点击查看大图
加入炼乳 牛奶 燕麦 没有牛奶可以奶粉➕热水冲好的倒进去 大概呈这样的稠稀程度 炼乳本身只是为了调味 减肥可不加
-
步骤3/5
点击查看大图
混合均匀 用勺子摊成小圆饼 5cm厚左右 太厚容易不熟
-
步骤4/5
烤箱175度预热5分钟 中层烤20分钟就好啦 想要脆一些可以增加5-10分钟不等 根据每个烤箱火力不同自行调节噢~
-
最后一步
点击查看大图
烤好啦~这是底面 会黄一些 很香噢~
我的冷了之后是硬的 不同的麦片做出来肯定不同 我的只是参考哈 麦片本身就是促进肠胃蠕动 通便的 作为上班自制小零食非常不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-09
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#红糖核桃燕麦饼干
429470人看过 -
香蕉燕麦脆
560062人看过 -
轻食早餐：香蕉烤燕麦
686373人看过 -
燕麦花生酱小小酥
265156人看过 -
自制牛轧糖
4818716人看过 -
谷物坚果能量棒-横扫饥饿的美味
300716人看过 -
奶香味十足的吐司面包，面包机和面保证出膜
7377868人看过 -
无糖无油无盐燕麦饼（适合健身、减肥人士）
1190763人看过 -
零失败椰香燕麦饼干#我的烘焙不将就#
2057203人看过 -
#10分钟早餐大挑战#燕麦饼干
1215265人看过 -
#硬核菜谱制作人#香蕉燕麦酸奶杯
310226人看过 -
营养燕麦饼干 特别耐饱
263182人看过
