电饭煲炖鸡汤|日食记
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今天的【电饭煲炖鸡汤】菜谱就是我其中一个同事推荐的,按她的原话说,这是她特殊的“生存技能”。 据说很多独立生活的人,平时也会炒个饭吃,但很少会去买整鸡,因为潜意识觉得处理起来很困难。那我就用一百个理由去说服你煮鸡汤。
营养分析
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96克
220克
106克
1858
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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三黄鸡备用,蔬菜洗净,黑木耳泡发,山药切块后迅速泡水里防止氧化。
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步骤2/6
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鸡和木耳入锅,加能够没过鸡的冷水。按煮饭键,煮到气孔冒烟,说明里面水开了,开盖撇浮沫,加姜蒜片和料酒,关盖继续煮。
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步骤3/6
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煮40分钟后,开盖加入山药块,关盖再煮20分钟。
步骤4/6
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发布于 2016-02-02
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