养颜美容不加糖的鲜芋黑芝麻羹+
冬日早餐来一份 养颜美容 暖心暖胃的羹 别提多舒服了
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步骤1/5
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荔浦芋头和薏米 提前一天煮好
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步骤2/5
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碗里加入熟黑芝麻粉
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步骤3/5
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加入熟黑芝麻黑豆粉 （自己去店里磨的 超市也可以买到） 黑芝麻黑豆黑米对补肾 滋养有很大好处 冬季应多吃
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步骤4/5
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为了增加香味 也为了不加糖 可以加入酒酿 酒酿自带发酵甜香味 对女性也有很大的好处
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最后一步
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所有东西➕开水 和匀 上锅煮几分钟 就可以了（想要甜的可以多煮会 酒酿是越煮越甜）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-31
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