凉拌圆白菜
浏览 281822 · 收藏 2233 · 学做 11
将做法保存到手机
圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物。实验证明,“吲哚”具有抗癌作用。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
圆白菜半瓣
-
步骤2/5
点击查看大图
切成细丝条
-
步骤3/5
点击查看大图
在开水里焯一下,捞出过凉
-
步骤4/5
点击查看大图
放上备好的各种辅料,炸个辣椒油浇在上面
-
最后一步
点击查看大图
拌匀即可,撒上一点熟芝麻。
小贴士
圆白菜开水焯一下断生就好,切不可时间长。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-24
换个做法
凉拌圆白菜的其他做法
凉拌圆白菜的相关分类
凉拌圆白菜的相关推荐
-
凉拌圆白菜
178879人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5496744人看过 -
凉拌白菜
4045032人看过 -
减脂餐之凉拌圆白菜
27582人看过 -
凉拌茄子
21131333人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16409652人看过 -
凉拌腐竹
3622644人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25283734人看过 -
鱼香茄子
49112051人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32351381人看过 -
红烧排骨
29609446人看过 -
鸡丝凉面
34868750人看过