陈皮化湿红豆汤
很多人都会煮红豆薏米汤 来祛湿气,却说喝了没效果,我只能说你放少了一样最重要的食材:陈皮,陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰,消气滞,加上它起到点睛的作用。
-
步骤1/5
点击查看大图
红豆与薏米比例2:1浸泡1小时
-
步骤2/5
点击查看大图
与陈皮一同加水煲1小时至红豆开花,放冰糖调至自已喜欢的甜味
-
步骤3/5
点击查看大图
放入破壁机中破壁变成营养糊
-
步骤4/5
点击查看大图
细腻顺滑的口感多么想流淌在口腔多一会儿..
-
最后一步
点击查看大图
对自己好一点,来点唯美的感觉,用奶油拉个花,顿时心情会更美好。有什么比自己更懂自已,暖男不贴心不重要,重要的是要对自己贴心,去湿,美白,靓靓...
选用新会陈年陈皮,越是老年陈皮效果更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-23
陈皮红豆汤的相关分类
陈皮红豆汤的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#红豆牛奶粥
273480人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#口蘑炒肉片
167290人看过 -
#美食视频挑战赛#山药红豆糕
261723人看过 -
#巨下饭的家常菜#西兰花炒虾仁
192462人看过 -
自制红豆沙
559392人看过 -
可可麻薯|糯米粉版
35288人看过 -
#i上冬日 吃在e起#蔬菜沙拉
163800人看过 -
孜然蘑菇炒肉
695229人看过 -
#我的拿手菜# 手撕杏鲍菇
140422人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#打工人快手餐丨荷兰豆炒肉
36763人看过 -
耗油黄豆
27397人看过 -
香菇黄豆酱
33168人看过