红烧牛尾
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2克
18克
67
千卡
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步骤1/8
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将牛尾洗净汆水,主要为去牛尾里的血水。
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步骤2/8
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将佐料准备好。姜切片,葱切段。小的佐料可以放在无纺布袋子里,包括葱。
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步骤3/8
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锅里放少许油烧热。
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步骤4/8
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将姜片、香叶、桂皮、草果、豆蔻、白芷、八角、山奈、良姜放入翻炒出香味。放入甜面酱小火炒香。
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步骤5/8
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放入水和放有细小调料和葱的调料包,加入黄酒、酱油、糖,将水烧开。
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步骤6/8
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水烧开后放入牛尾,等水再次烧开后,改成小火炖2小时左右。
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步骤7/8
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炖大约1小时加适量盐,等到牛尾拿筷子夹起抖动时,可以看到骨头上的肉即将脱落,并尝好口味即可关火。
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最后一步
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还可将牛尾和炖的汤汁一起入蒸锅蒸到肉酥软脱骨,将汤汁倒入炒锅勾芡浇在牛尾上即可。像我这样炖好多的,可以吃多少蒸多少,其余冰箱保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-21
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