酸菜鱼
临近年边,可这湿冷的南方天气真是让人打不起精神,我家胖子念念叨叨着要是有口酸酸辣辣的吃该是很爽的,于是就有了这道酸菜鱼,家里自己吃,喜欢什么下什么,不拘泥于配料,所以叫家常酸菜鱼。
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步骤1/10
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两斤六两左右的生鱼,请档主把鱼骨鱼肉分离,鱼骨鱼头洗净控水,下适量盐和胡椒粉腌一下
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步骤2/10
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鱼肉洗净控水,加入一个蛋清,适量盐和胡椒粉,再加适量生粉,抓匀
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步骤3/10
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配菜洗净改刀
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步骤4/10
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姜切片,蒜粒去皮
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步骤5/10
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洗净蔬菜腐竹
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步骤6/10
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起裹热油,下截段的腐竹油炸,变色即可捞起控油
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步骤7/10
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土豆也同样炸到变熟即可
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步骤8/10
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锅底留少量底油,把鱼头鱼骨部分拍上少量生粉后下锅煎到变色捞起
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步骤9/10
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再倒一些油下姜片蒜粒爆香,下酸菜炒出香味,这时加入豆瓣酱辣椒炒香后加入足量的高汤或开水,把萝卜和玉米下锅一起煮开, 下鱼骨部分一起炖煮
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最后一步
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萝卜可轻松刺穿时就加入前面油炸的腐竹和土豆,蔬菜,大火煮开滑入腌好的鱼片,一变色即可关火。喜欢香辣的还可放上辣椒面和蒜蓉,烧滚一勺热油浇到面上,放上香菜点缀即可。
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发布于 2016-01-21
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