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脊骨土豆汤

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偷吃乳酪的胖妮子

在日本生活的时候，由于工作一天很累，天气很凉的时候晚上下班就喜欢去韩国店吃上一大锅脊骨土豆汤、补充力量！连老板都说我很能吃…，因此让韩国朋友教了自己如何自己回家做。发现味道真的一样很好。看着复杂其实很简单，至少不用煎炒，也很健康，大家也试试看吧、
营养分析 查看详情

8克
21克
125克

515
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
大脊骨
、
金针菇
、
土豆
、
洋葱
、
苏子叶 30g
、
苏子籽 30g
、
粗辣椒粉 50g
、
豆腐 半块
、
干白菜 50g
、
盐 5g
、
绵白糖 30g
、
韩式辣椒酱 3大勺
、
味增酱 5大勺
、
大蒜 2头
、
姜末、姜粉 10g
、
大葱 10g
、
洋葱 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-20

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