苹果山楂红枣汤
1克
2克
80克
321
千卡
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步骤1/5
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准备材料
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步骤2/5
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洗干净,去核,切成小块。
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步骤3/5
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加一半的水,把水果放入,用砂锅更好。开火煮开!不喜欢蜂蜜的可以放几块冰糖。
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步骤4/5
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开锅之后小火慢炖,直到汤水变稠。关火!
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最后一步
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OK了!(没放冰糖的,可以加少许的蜂蜜)
1、如果家里有消化不良的孩子,可以熬这款汤给孩子喝,但山楂不宜放多,否则会造成胃酸。2、冰糖的量因人而异,喜欢甜一些就多放冰糖,反之则少放。3、这款汤不适合空腹喝。4、胃不好的人去掉枣皮再吃,不然会刺激胃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-18
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