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我的减肥菜——清炖牛肉

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萝卜是甜的

最近在减肥，吃什么都很讲究！！听说吃牛肉不会有太多热量！！！所以——就有了这道菜
营养分析 查看详情

44克
102克
10克

840
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
牛肉 500g
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
花椒大料 适量
、
大葱 适量
、
盐 1勺
、
酱油 2勺
、
干辣椒 4个
、
炖牛羊肉料 1包
、
鲜橘皮 4条
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

全凭自由发挥

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-18

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