含有丰富多酚的【无花果酥饼】
得到了柏翠的一台新烤箱,忍不住拿出来烤饼干,有够嘚瑟吧,哈哈~~无花果被称之为“神赐予的果实” 最大的特点就是口感绵软,味道香甜 ,同时还有益健康,无花果中的蛋白酶素能够促进消化,多酚能够消除活性氧, 还含有很多的钙质和无机质 ,跟杏仁粉搭配做出来的酥饼 , 值得一试。
34克
34克
194克
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千卡
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步骤1/10
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将葡萄籽油、蜂蜜、黄蔗糖放到玻璃碗中
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步骤2/10
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用手动打蛋器搅拌至糖融化
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步骤3/10
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低筋粉+泡打粉混合均匀 筛入2中 然后加入盐
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步骤4/10
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再加入过筛的杏仁粉 用刮刀把面糊搅拌酥松
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步骤5/10
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加入黑芝麻 揉成面团
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步骤6/10
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将面团用保鲜膜包好 , 放入冰箱冷藏松弛30分钟
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步骤7/10
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将无花果干对半切开备用
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步骤8/10
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从冰箱取出面团,分割成9等分,用手将面团做成圆饼,在圆饼中间镶嵌半个无花果干
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步骤9/10
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全部做好后 放入铺有烤纸的烤盘上
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最后一步
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:烤箱预热180°C 中层 15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-16
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