素炒菜花
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步骤1/7
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菜花洗干净掰成小块,嫩的叶子也可以吃哦!
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步骤2/7
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烧开水。放入菜花,焯烫几分钟
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步骤3/7
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取出备用
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步骤4/7
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大蒜切碎。胡萝卜柿子切小块备用
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步骤5/7
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锅内入油。依次放入大蒜胡萝卜,西红柿。炒香后放入菜花煸炒。在放入盐。耗油
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步骤6/7
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翻炒均匀即可出锅
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-16
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