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一鸡两吃,产妇下奶利器通草鸡汤&手撕鸡

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通草,王不留都有下奶作用,可以很好的促进乳汁分泌,鸡汤蛋白质高,也可以使奶汁增加营养。建议前一天煮鸡汤,让鸡汤冷却一晚,等鸡油凝固后,撇去鸡油再喝,以免油脂过多,乳汁含脂肪过多,造成婴儿腹泻。鸡肉可以做手撕鸡。
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发布于 2016-01-11

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