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火腿炒芹菜

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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

芹菜为伞形科一,二年生草本植物芹菜的茎叶。芹菜除富含维生素和矿物质外,还包含挥发性的芹菜油,蛋白质,碳水化合物,脂肪,糖类,维生素,无机盐,胡萝卜素,能够促进食欲,还包含较多磷、钙,铁,主要以叶柄供食,风味盛佳,春,秋天都可以采取,去根,洗干净鲜用。

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发布于 2016-01-08

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