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顿顿吃都吃不烦的“麻辣豆腐”

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今儿用的是北豆腐 北豆腐: 每100g含水分80g、蛋白质12g、脂肪4.8g,也富含其他的维生素和矿物质 从它的营养成分中,可以知道豆腐可以作为一种优质蛋白质的来源 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

1、焯豆腐时水中加盐,可以使豆腐不易碎 2、花椒粉是熟制的,自制的更香

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-01-08 · 陕西省

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