乌鸡汤
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每次生理期过后都会煲来喝,是一款对女孩子很有益的汤,简单又滋补!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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把所有食材洗净备用,红枣去核,生姜切片
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步骤2/6
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把乌鸡斩块,再放到开水里焯一下,捞起来备用(为了去除血水和腥味)
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步骤3/6
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把乌鸡和所有的食材一起放进砂锅内
步骤4/6
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发布于 2016-01-08
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