乌鸡汤
每次生理期过后都会煲来喝,是一款对女孩子很有益的汤,简单又滋补!
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步骤1/6
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把所有食材洗净备用,红枣去核,生姜切片
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步骤2/6
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把乌鸡斩块,再放到开水里焯一下,捞起来备用(为了去除血水和腥味)
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步骤3/6
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把乌鸡和所有的食材一起放进砂锅内
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步骤4/6
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往锅里一次性加足水后,盖上锅盖,开大火煮开后再转小火慢慢煲,最好煲一个小时以上
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步骤5/6
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熄火前十分钟左右加入枸杞
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最后一步
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出锅啦!原汁原味的,没加任何调味料一样好喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-08
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