鲜百合红枣冰糖燕窝的做法 点击查看大图

鲜百合红枣冰糖燕窝

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萌萌妈咪520

怀孕了，妈妈们都想給肚子里的宝贝，全面的营养！燕窝是首选！里面含有大量的燕窝酸可以提高宝宝的智力，帮助大脑发育。孕妇多吃燕窝可以使生出来的婴儿皮肤白皙，头发浓密！免疫力真强！燕窝里面还含有修复因子，避免孕妇长妊娠纹！多吃体重也不会变胖，因为里面不含脂肪。恰好可以帮助孕妇保持体重
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   配菜(中级)
5a燕窝 一盏
、
鲜百合 一朵
、
红枣 3颗
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

冰糖要吃的时候加，根据自己口味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-06

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