茶叶大米粥
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烹饪步骤
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步骤1/2
大米淘洗干净，浸泡30分钟；茶叶用纱布包好。
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最后一步
锅置火上，加适量清水烧沸，放入茶叶包，当煮到茶香四溢、茶色明显时，取出茶叶包往茶汤中倒入大米，用大火煮沸，转小火煮至米烂粥稠，加盐调味。
小贴士
可根据自己喜好选择茶叶，如绿茶、红茶、黄茶等。养生功效：可有效防治消化不良。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-06
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