鸡蛋肉松三明治
这款三明治无油,这是最健康的。鸡蛋一定要煎得很嫩,口感才更佳。其实里面夹的所有材料,都可以自己DIY,放任何的肉类,蔬菜,酱,水果等等,都可以按自己的喜好来定。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备材料,如图
-
步骤2/10
点击查看大图
将一片面包中间切一个洞
-
步骤3/10
点击查看大图
不粘平底锅不放油,开小火,将有洞的面包片放进去,锅热了以后打入鸡蛋
-
步骤4/10
点击查看大图
等鸡蛋稍微凝固了,将切下来的面包片放回去,轻压贴合鸡蛋
-
步骤5/10
点击查看大图
将面包片翻面再煎一下,注意鸡蛋不能糊,很嫩的时候就起锅备用
-
步骤6/10
点击查看大图
将另一片面包也无油煎脆,煎到你喜欢的程度
-
步骤7/10
点击查看大图
没有鸡蛋的面包片抹上沙拉酱,撒满肉松
-
步骤8/10
点击查看大图
铺上生菜
-
步骤9/10
点击查看大图
有鸡蛋的面包片挤上番茄酱
-
最后一步
点击查看大图
两片面包盖在一起,切开,完成超好吃的三明治啦
鸡蛋要煎得嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-03
鸡蛋肉松三明治的其他做法
鸡蛋肉松三明治的相关分类
鸡蛋肉松三明治的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#老中医强烈推荐的苹果红枣水!!
1024621人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#冬日养生暖胃粥之蔬菜海鲜粥
9481863人看过 -
麻辣鳕鱼
104055人看过 -
年夜饭必备菜--锅包茄子
22412人看过 -
莲藕丸子蒸碗【宝宝辅食】
77190人看过 -
肉末炒黄豆
387421人看过 -
早餐日记 | 肉松鸡蛋三明治~
11857人看过 -
蒸陈皮牛肉丸
51397人看过 -
健脾开胃的冬日暖汤~~苹果山楂冰糖水
58741人看过 -
葱油煎鳕鱼#宝宝的第一口辅食鱼#
157604人看过 -
不开火不洗锅2分钟做饭 微波青菜
2447人看过 -
简单好吃的饭团
1077108人看过