鲜果薯仔海鲜沙律
其实这是宝贝幼稚园圣诞新年假期的功课，要求家长跟孩子一起制作一道健康菜谱回校跟其他家长小朋友分享，这功课难不到我
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步骤1/8
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准备材料
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步骤2/8
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虾仁放水里3分钟解冻捞出
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步骤3/8
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红萝卜、薯仔去皮，分别切1cm和1.5cm粒状，虾仁1只切成3段；苹果洗净去心切成1.5cm粒状浸入凉的食水中防止氧化
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步骤4/8
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煲开水，先放红萝卜薯仔粒煮5分钟，再放虾仁粒一起再煮1分钟捞出
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步骤5/8
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放凉一会
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步骤6/8
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加一半沙律酱搅拌均匀
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步骤7/8
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苹果捞出沥干水分，再加一半沙律酱搅拌均匀
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最后一步
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上碟！
除这些食材外，你还可以加其他自己喜欢的食材譬如：玉米粒、水煮蛋、蟹柳、菠萝粒、香蕉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-02
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