雪莲子桃胶蔓越莓雪耳糖水的做法

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雪莲子桃胶蔓越莓雪耳糖水

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这是一道养颜美容的糖水

“营养是健康的起点”
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1小时以上 | 切墩(初级)

雪莲子 10g

、

桃胶 10_15克

、

雪耳 20克

、

蔓越莓 15克

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
购买一小包糖水材料包
步骤2/6 点击查看大图
把材料拿出来分好
步骤3/6 点击查看大图
按照图上的时间把材料泡发好
步骤4/6 点击查看大图
看的见的真材实料，雪莲子和桃胶需要泡发12小时以上
步骤5/6 点击查看大图
泡发好后挑拣一下，看看有什么杂质，去掉
最后一步点击查看大图
把所有材料放进煲里去煮，煮上一个小时，就有上面的效果了，冰糖自己加适量哦。甜甜糯糯很好吃，一家大小都爱吃呢。孕妇和产妇不适合吃哦，有点凉的哦

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

一小包可以炖5小碗，很实惠这个糖水材料包

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-30

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