适合6个月以上的宝宝餐——枣泥南瓜羹
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朋友送的新疆红枣太甜太赞,做了枣泥酥饼后,余下给宝宝做辅食,也是非常好的食材
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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红枣洗净,用热水泡半个小时
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步骤2/9
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用厨房剪刀去掉枣核
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步骤3/9
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将红枣加少许清水,用料理机打成枣泥,然后在锅中略炒至水份收干,枣泥变得较为浓稠。如果是9个月以上的宝宝,炒枣泥的时候可以加入少量玉米油和糯米粉
步骤4/9
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发布于 2015-12-27
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