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红烧鸡翅炖蛋

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鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是必需的。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
鸡翅 500g
、
鸡蛋 8个
、
葱 20g
、
姜 10g
、
蒜 10g
、
玉米油 1勺
、
一品鲜酱油 1勺
、
料酒 1匙
、
糖 1.5勺
、
花椒 5g
、
大料 5g
、
盐 1匙
、
味精 0.5茶匙
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-12-22

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