清炒白蘑菇
浏览 399724 · 收藏 2127 · 学做 11
将做法保存到手机
据测定每100g干菇中含蛋白质36-40g、脂肪3.6g、碳水化合物31.2g、磷718mg、铁188.5mg、钙131mg、灰分14.2mg、粗纤维6g,此外还含有维生素B1、B2、Vc,尼克酸等,由于它的营养比一般蔬菜高,所以有"植物肉"之称。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
蘑菇切片,胡萝卜切花,(整根时雕好形状在切哦)葱切好
-
步骤2/3
点击查看大图
油热锅,葱爆香,倒入蘑菇翻炒加入一点料酒翻酒下
-
最后一步
点击查看大图
加入适量水,闷个两三分,加入,蚝油,鸡精,盐,炒均匀,生粉倒入芶茨就可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-22
换个做法
清炒白蘑菇的相关分类
清炒白蘑菇的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
340673人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3040614人看过 -
蘑菇炒大蒜❗️❗️美味又下饭
122447人看过 -
春天的味道-豌豆蘑菇炒春笋
687485人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20873785人看过 -
外焦里嫩香喷喷的土豆饼,黄磊老师同款
984832人看过 -
彩椒炒口蘑
26324人看过 -
家庭自制绿豆芽~纯天然绿色自己种蔬菜~
119478人看过 -
#餐桌上的春日限定#苋菜鸡蛋饼
354422人看过 -
意式披萨
15784909人看过 -
【家常菜】溜羊肉片
21467人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌茄子
21435306人看过