红枣山药窝鸡蛋
0克
4克
130克
139
千卡
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步骤1/4
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山药洗净去皮切小段,红枣洗净在清水中泡一会耳
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步骤2/4
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砂锅中放入足量的水,倒入红枣,大火烧开后加入山药和冰糖,再次烧开大火煮一会儿转中火慢煲,等到汤水的颜色变深,山药软糯即可
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步骤3/4
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另起一个锅,入清水,快要烧开前将鸡蛋打到水中煮熟。
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最后一步
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将煮熟的鸡蛋再放入煲好的红枣山药汤中煮几分钟,让红枣汤的味道入到鸡蛋中即可。
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发布于 2015-12-19
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