让痛经byebye--红糖山楂露
科学食疗，营养料理，身体吸收自然会事半功倍。利用山楂和红糖的药性 调理身体，调理女人最重要的月事。
-
步骤1/10
点击查看大图
1.新鲜山楂洗净，去蒂去根部
-
步骤2/10
点击查看大图
2.选用姜红糖，袪寒效果更佳，口感会带姜辣，实在受不了姜的辣，可以换成纯红糖，又或者一半红糖一半姜红糖。但是如果去了姜祛寒效果会稍差。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.水煮开，加入姜红糖煮化，熬一会儿令糖稠一点。(我熬出来的量重280左右)
-
步骤4/10
点击查看大图
4.将山楂放到破壁机桶中，倒入煮好的红糖
-
步骤5/10
点击查看大图
5.插电，启动一次'蔬果汁'功能，快速击破山楂细胞壁
-
步骤6/10
点击查看大图
再加一次'酱汁'低档研磨，令口感更更更细腻，令身体更好吸收。
-
步骤7/10
点击查看大图
刀片旋转那瞬间多美吖
-
步骤8/10
点击查看大图
6.在月经前一周饮用，每天趁温热喝下至少半碗，一周为一个疗程。
-
步骤9/10
点击查看大图
细滑微酸，还有开胃的功效
-
最后一步
点击查看大图
只要坚持一周，每个月的月事就能轻松自在，从此痛经byebye
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-19
红糖山楂露的其他做法
红糖山楂露的相关分类
红糖山楂露的相关推荐
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1743988人看过 -
糖醋藕片
7393654人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4962560人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11511288人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22515976人看过 -
痛经调理/经期保养：苹果玫瑰饮
84779人看过 -
滚蛋吧，痛经君！
71373人看过 -
痛经杀手—黄金牛奶【安卡西厨】
344048人看过 -
三分钟的红糖姜茶“痛经感冒小秘方”
1035570人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73443814人看过 -
痛经杀手姜黄膏【安卡西厨】
986347人看过 -
【花香四物汤】据说，你离告别痛经还差一碗神奇的汤！
294196人看过
