虫草花炖鸡汤
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大冬天的想整点汤补补,却虚不受补,难得虫草花不温不凉,味道也极好,那就多喝这个吧~
营养分析
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24克
61克
36克
523
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备红枣,虫草花,姜片,炖锅先温起热水
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步骤2/4
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将鸡肉焯水后放入炖锅热水中,放入姜片,去核红枣,开炖。
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步骤3/4
炖2个小时候,放入虫草花。虫草花不用泡,入锅前过下水就好了。炖半小时后就可以放盐调味开吃啦~
步骤4/4
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发布于 2015-12-18
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