虾仁扒油菜（简单版）的做法

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虾仁扒油菜（简单版）

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

虾仁

、

油菜

、

姜

、

蒜

、

酱油

、

耗油

、

盐

、

水

、

料酒

、

香油

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
虾仁去壳，去虾线。加入料酒去腥腌5分钟左右。
步骤2/6 点击查看大图
油菜处理完用清水泡一会洗净
步骤3/6 点击查看大图
把酱油一大勺，耗油一大勺，水三大勺，干淀粉半大勺，蒜切末，少许香油，盐适量都放在一起备用。（比例掌握不好，可以做菜的时候一样一样放。）
步骤4/6 点击查看大图
烧些开水，水开的时候把油菜焯一下。（我是等水再次开的时候捞出来。有的时候我会在水里放些盐。有时捞出来也过下凉水，感觉会脆一点点。）
步骤5/6 点击查看大图
焯油菜的水不用倒，等水开可以烫下虾仁。虾打卷变色捞出。
最后一步点击查看大图
姜切丝。炒锅倒入油，放入姜丝，放入油菜炒半分钟，放入虾仁在炒半分钟，放入调好的料汁，不停的翻炒，料汁收汁后既可。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

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发布于 2015-12-17

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